当サイトのメインは「簡単1品野菜料理」
一人暮らしをしている人で、
１「料理するのがめんどくさい」
２「野菜を使った料理が分からない」
というような理由で野菜を食べない人へ、簡単に作れる「1品野菜料理」をご紹介します。
野菜を簡単に食べるための工夫
ホントたいしたことじゃないんですけど、
「ドレッシング」
「味の素」
「かつおぶし」
「スライサー」
「おろしがね」
などを活用するっていうのが「簡単にする」私からの1つの提案です。
コンビニやスーパーで「野菜サラダのパック」や「豆類の真空パック」なんかもあるので、野菜の上に豆をのせるのも良いですよ。
でも生野菜は苦手・・
ドレッシングやタレをかけてもどうしても「生野菜」が苦手・・
健康のために野菜の栄養を摂りたいんだけどなかなか「できない人」へ。
「トウ・キユーピー」の青汁はいかがですか？
タンブラーに入れて学校や会社に持って行けば飲み忘れ防止になりますよ。
